Ciao, sono Erick.
Non devi sapere da dove cominciare. Ci penso io.
Dimmi quanto tempo hai. Io preparo la tua missione.
La casa in ordine, senza liste infinite né sensi di colpa.
Quale di queste case è la tua?
Tocca quella che ti somiglia di più.
Fai due conti: quanta parte del tuo sabato se ne va a recuperare?
208 h
all’anno a sistemare ciò che è tornato in disordine
9 giorni
interi, da 24 ore ciascuno
Scegli tu il tuo tempo
Ogni giorno dici quanto tempo hai, Erick prepara la tua missione e il tuo sabato smette di andarsene a pulire.
SwiftNest costa $0.10 USD al giorno: meno di quanto vale riavere il tuo sabato.
$35.88 all’anno ÷ 365 giorni = $0.098
Un’altra lista di cose da fare non lo risolve: più liste non significano meno carico mentale.
IL MECCANISMO
Tutta la casa in ordine, senza decidere niente
Non ti manca la disciplina: ti blocchi quando devi decidere. Il Creatore di Missioni lo fa al posto tuo: dici quanto tempo hai e lui prepara la missione di oggi.
Dimmi il tuo tempo
Scegli 30, 45 o 60 minuti per oggi.
Prepariamo la tua missione
Scegliamo i compiti giusti per quel tempo, in base alle zone che hai configurato.
Inizia, ed è fatta
Segui il timer, spunta ogni compito e per oggi hai già fatto abbastanza.
ECCO LA TUA SETTIMANA
Lunedì45 min
Cucina e bagno, quanto basta perché non si accumuli
Martedì30 min
Camere e il bucato del giorno
Mercoledì60 min
Soggiorno, superfici e pavimenti
Giovedì30 min
Bagni: water, lavandino e doccia
Venerdì45 min
Cucina, frigo e spazzatura
SabatoA fondo
Pulizia a fondo di una zona, che cambia ogni settimana
DomenicaRiposo
Riposo totale: oggi non si pulisce
Questo è un esempio: ogni giorno scegli 30, 45 o 60 minuti, il tuo giorno di pulizia a fondo e il tuo giorno di riposo.
ECCO COM’È DENTRO
Tutta l’app, in tasca
La missione di oggi, già decisa da Erick
Condividi i tuoi progressi e ricevi incoraggiamento
La tua settimana, con la pulizia a fondo per zona
I compiti grandi, per non dimenticarli mai
Via per una settimana, la tua serie resta intatta
Condividila con il tuo partner o i tuoi figli
Traguardi che celebrano la tua costanza
La tua serie e i tuoi progressi
LA CASETTA DI ERICK
Ogni missione arreda la casetta di Erick
Completa la tua missione, guadagna gemme e scambiale con cose per la sua casa. Mentre la tua casa torna in ordine, quella di Erick diventa più accogliente.
0 cose su 9 nella sua casa
Perché esiste SwiftNest
Ho creato SwiftNest perché a casa mia restava sempre qualcosa da fare e non sentivo mai di aver fatto abbastanza.
La uso ogni giorno, e il cambiamento più grande non è stato solo in casa: è stato nella mia testa.
Oggi mi sento più tranquilla, e anche la mia casa trasmette calma.
Ho imparato che non mi servono liste infinite: pochi compiti al giorno, distribuiti in tutta la casa, bastano.
Sembrano semplici, e alcuni richiedono solo 5 minuti, ma il cambiamento è reale.
- compiti reali che il Creatore di Missioni conosce
- 0+compiti reali che il Creatore di Missioni conosce
- tipi di spazi della tua casa, ognuno con i suoi compiti
- 0tipi di spazi della tua casa, ognuno con i suoi compiti
COSA DICE LA RICERCA
Perché un po’ ogni giorno funziona meglio
SwiftNest divide le pulizie in missioni brevi perché l’ordine diventi un’abitudine. Ecco cosa hanno trovato gli studi sull’ordine in casa:
Mentre pulisci
Pulire con attenzione calma la mente
In un esperimento, chi ha lavato i piatti facendo attenzione all’acqua e al sapone ha riferito il 27% di nervosismo in meno.
Florida State University, 2015Di notte
Ordine e buon riposo vanno insieme
Le persone con più disordine in casa ci mettevano di più ad addormentarsi e si svegliavano più stanche.
St. Lawrence University, 2015Quando diventa abitudine
Un giorno non dovrai più ricordartelo
Ciò che fai ogni giorno diventa automatico, in media, intorno ai 66 giorni, con molta variazione da persona a persona.
University College London, 2010Ogni giorno
Una casa in ordine si associa a meno stress
Le donne che descrivevano la propria casa come disordinata avevano un andamento meno sano dell’ormone dello stress e un umore peggiore durante il giorno.
UCLA, 2010
Questi studi hanno trovato relazioni in gruppi di persone. Non sono una promessa di risultato per ogni singola persona.
SwiftNest fa per te se…
Ti aiuterà se…
- Vuoi la casa in ordine senza perderci tutto il sabato
- Vedi il disordine, esci di casa e le cose da fare ti restano in testa tutto il giorno
- Ti blocchi senza sapere da dove cominciare
- Puoi dedicarci 30, 45 o 60 minuti al giorno
- Vuoi che anche la tua famiglia dia una mano
Non fa per te se…
- Vuoi che qualcun altro pulisca al posto tuo
- Preferisci fare tutto in un solo giorno
- Ti aspetti una casa da rivista dall’oggi al domani
Ti ritrovi nella prima lista? Allora quello che segue è per te.
L’OFFERTA
Inizia gratis. Poi solo $0.10 USD al giorno
Annuale
7 giorni gratis$2.99 USD/mese
Addebitati $35.88 USD/anno dal giorno 8
Quasi 5 mesi gratis (~40% di sconto)
- Missioni illimitate per tutte le tue zone
- Zone e oggetti adattati alla tua casa reale
- Orari su misura: giorni feriali, sabato e domenica
- Gemme che guadagni rispettando gli impegni e che salvano la tua serie in una giornata difficile
- Statistiche e progressi settimanali
Garanzia Prima Missione: 7 giorni dopo l’addebito
Mensile
7 giorni gratis$4.99 USD/mese
- Tutto il piano Annuale, pagato mese per mese
Disdici quando vuoi dal tuo account, senza telefonate né pratiche
La Garanzia Prima Missione
14 giorni in tutto, senza domande: 7 giorni gratis e altri 7 dopo l’addebito per chiedere il rimborso.
La tua garanzia inizia quando finisce la prova gratuita
DOMANDE
Quello che forse ti stai chiedendo
No: inizia con una sola zona e aggiungi il resto quando vuoi. L’app prepara la tua missione con quello che hai già configurato.
Perché non vedi mai una lista completa di cose da fare. Vedi solo la missione di oggi: quella lista infinita è proprio ciò che ti ha fatto mollare.
Una lista conserva solo compiti; il Creatore di Missioni decide per te quali contano oggi. Quella decisione era proprio ciò che ti sfiniva.
Scegli meno tempo quel giorno o usa le tue gemme per salvare la serie: nessun rimprovero, mai.
I tuoi primi 7 giorni sono gratis. Il giorno 8 viene addebitato il piano che hai scelto.
Sì: il pagamento è gestito da Hotmart, una piattaforma di pagamento sicura e affidabile. Puoi disdire quando vuoi dal tuo account.
Immagina di aprire la porta di casa senza sensi di colpa
Arrivi a casa, apri l’app, vedi la missione di oggi e in pochi minuti hai già fatto abbastanza, senza pensare al resto.
PS: Oggi ti basta dire quanto tempo hai e il Creatore di Missioni fa il resto. Senza liste infinite, senza sensi di colpa per quello che resta da fare.